未分類 朝食におすすめ！和栗の発酵グラノーラ作り方/みりん粕スイーツレシピ
秋の味覚の栗がどっさり入った、グラノーラを作ります。整腸作用が期待できる貴重なみりん粕(こぼれ梅を)使った発酵レシピです。出来立ての温かいグラノーラは、焼き菓子みたいでおやつにピッタリ！ヨーグルトをかけても美味しい、グルテンフルーのグラノーラです。
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未分類 秋の味覚サツマイモで和風スイートポテト/乳製品不使用みりん粕レシピ
先日購入した流山本みりんの「みりん粕」を使って、スイートポテトを作ります。バターなどの乳製品や砂糖を使わずに作ります。まるで和菓子!?ケーキ屋さんのスイートポテトとは味や食感は違いますが、みりんの優しい甘さがクセになる、一口サイズでも大満足な和風スイートポテトです。
未分類 梅シロップの梅のおすすめ利用法：梅寒天の作り方/アレルギー対応レシピ
どうしても残ってしまいがちな梅シロップの梅。わが家では、ジャムではなく梅寒天を作っています。甘い梅の実を一緒に入れるので、砂糖は不使用！作って楽しい、食べて美味しい！アレルギーっ子も食べられる、食後のデザートにおすすめの一品です。
こども料理 【乳製品不使用レシピ】朝から贅沢パンケーキ！自分で作る子供の朝ごはん
夏休み、1日1食自分たちでご飯を作っている子供たち。朝ごはんの定番、バナナパンケーキ。今回は、チョコ風味の贅沢レシピです。冷やして食べても美味しいので、作り置きにもおすすめです！忘れ物の代表『ハンカチ』の、忘れなくなる収納も紹介しています。
未分類 子供に人気！朝食おすすめスイーツパン：かぼちゃで砂糖なしレシピ
旬のかぼちゃは、甘くて美味しい！かぼちゃを使って、砂糖なしでも美味しい、塗るだけのスイーツパンを作ります。時間がない、けど栄養のある朝ごはんを食べて欲しい！そんな小学生におすすめの朝食レシピです。乳製品アレルギーにおすすめのレシピも紹介します。
自然体験 【週末の過ごし方】夏野菜の収穫体験と作り置きに便利なおすすめレシピ
8月の週末、パパの実家で夏野菜の収穫をしました。きゅうりやトマト、なすが沢山！その他にも、グングン育っていたのが夏のハーブたち。自然の中で、日をたっぷり浴びて育った新鮮な材料で作る、あると便利なおすすめの保存食も紹介しています。
未分類 高級食材こそ自作⁉皮まで美味しいかぼちゃに合う、万能調味料とは
無農薬・無化学肥料の皮まで美味しいかぼちゃ。せいろで蒸しただけで、甘い！さらに旨味がアップするように、高級食材として知られている魚の珍味を、パウダー状にしてかけます。かけるだけで絶品！自家製の旨味調味料です。
こども料理 ひとりでできた！はじめての料理、おすすめは⁉子供が夢中な教材も
『作って楽しい！食べて美味しい！』はじめての料理は、失敗しにくいのがおすすめ。小学1年生でも、ひとりで作ることができる、夏におすすめのひんやりデザートです。小学1年生用に購入した、教えないことが大事な教材も紹介します。
こども料理 アレルギーっ子におすすめの『バナナパンケーキ』とはじめてのめがね
バターや生クリームたっぷりのケーキが食べられない、乳製品アレルギーの長女。バナナと卵で作るバナナパンケーキは、子供ひとりでも作ることができる、朝食におすすめのメニューです。アレンジも自由⁉中に入れる具やスパイスを変えるとオリジナルパンケーキに！